本站为记录学习、生活的个人博客,欢迎志同道合的朋友一起交流学习!
当前位置:首页 > TAG信息列表 > 碳水化合物

标签 碳水化合物 下面所有文章列表

健身 含有碳水化合物的食物有哪些?

碳水化合物的作用是为人体提供能量,节省蛋白质,最终代谢产物是二氧化碳和水。但需要注意的是,糖尿病患者需要注意摄入糖水化合物的比例。那么,含有碳水化合物的食物主要包括哪些……